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ニシンのオイル焼き

今日は曇り。
ここ何日か、雪が降らなく、助かっています。

先日、「生にしん」を2匹、買ってきました。
うろこをとって、頭・はらわたもとり、塩して、2時間ほど、置きました。
出たドリップをふいて、フライパンに「オリーブオイル」を多めに入れて、
裏表、20分ほど、じっくり焼きました。
ちょうど、雄メスで、数の子と白子でこれも、塩して、一緒に焼きました。

食べてみたら、とても美味しく、今度は、大き目を買って焼きたいと思います。

魚は塩して、シンプルに焼くのが、一番ですね。
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うみばぁ

Author:うみばぁ
知床羅臼に嫁いでから20年は過ぎました。住めば都で羅臼が一番。
生まれ育ったのは、ジャガイモ焼酎で有名な清里町です。
姪っ子の子供は私のことを「うみばあ」と呼び、主人のことは「うみじい」と呼んでいます。

★羅臼昆布の惣万水産
北海道羅臼町より天然羅臼昆布をはじめ、羅臼の美味しい海の幸を全国へお届けしています。是非、お越し下さい!


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